232 – Story Time – Das Einmachglas
#232 - Story Time - Das Einmachglas In dieser Folge erwartet dich eine kurze, inspirierende Geschichte mit einer großen Botschaft: Was ist wirklich wichtig in deinem Leben?Ich lese dir die…
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#231 - Yoga Nidra für Selbstliebe inkl. Sound Bath [Für Alle] In dieser Folge erwartet dich eine tief entspannende, geführte Yoga Nidra Praxis, die dich zurück in die Verbindung mit…
#230 - Wie Omega 3 mich seit meiner Kinderwunsch Zeit begleitet - Tipps und Wissen zur Anwendung ANZEIGE | Diese Folge ist in Kooperation mit NORSAN entstandenIn dieser Folge nehme…
#229 - Meditation zum Einschlafen ohne Baby/Kind Heute erwartet dich eine besondere Meditation zum Einschlafen. Und zwar kannst du sie hören, wenn du nicht direkt mit deinem Kind zusammen schläfst/schlafen…
#228 - Meditation zur Vorbereitung auf die Geburt In dieser geburtsvorbereitenden Meditation begleite ich dich sanft und achtsam in die tiefe Verbindung mit deinem Körper und deinem Baby – gerade…
#226 - 3 Tage Einleitung - Geburtsbericht von Becci In dieser Folge berichtet Becci von einer total schönen positiven Geburt “trotz” 3 Tagen Einleitung. Als Yogalehrerin ist Becci einfach so…
Fühlst du dich in deiner Schwangerschaft auch von Angst und Sorgen beeinträchtigt und kannst einfach nicht entspannen? Dann kannst du dich mit diesen 4 Yogaübungen unterstützen.
#197 - GEBURTSBERICHT von Lucia - Frieden mit dem Kaiserschnitt Hört euch hier den Geburtsbericht von der lieben Lucia an. Es ist so wunderschön zu hören, wie Lucia letztendlich bereits…
#195 - Perfektionismus loslassen in der Schwangerschaft - Meditation Heute gibt es eine Meditation, die dich unterstützen kann in deiner Schwangerschaft einen möglichen Perfektionismus loszulassen. Ich finde man hat in…
#194 - Was du beim Erstellen von deinem GEBURTSPLAN berücksichtigen musst - INKL. KOSTENLOSER VORLAGE In dieser Folge teile ich mit dir, was du beim erstellen von deinem Geburtsplan berücksichtigen…