261 – Bauchmassage bei Periodenschmerzen
261 - Bauchmassage bei Periodenschmerzen In dieser Folge lade ich dich zu einer entspannenden Bauchmassage ein, die dich während deiner Periode oder auch schon in der PMS-Zeit begleiten kann.Gerade jetzt…
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260 - Bauchmassage nach der Geburt - Wochenbett Massage Meditation In dieser sanften Meditation für das Wochenbett schenkst du deinem Bauch nach der Geburt liebevolle Aufmerksamkeit und achtsame Berührung.Diese geführte…
259 - Kinderwunsch Massage - Geführte Fruchtbarkeitsmassage für Entspannung & Verbindung In dieser Podcastfolge leite ich dich durch eine sanfte Selbstmassage bei Kinderwunsch, die du ganz einfach selbst zu Hause…
#258 - Warum uns 3x tief durchatmen als Mamas nicht hilft - Interview mit Jill Baier Warum wir als Mamas ständig gestresst sind (und warum einfache Tipps oft nicht helfen)In…
#257 - Babybauch Massage für die Schwangerschaft Heute wird es ein bisschen physical – im schönsten Sinne. In dieser Folge leite ich dich durch eine kleine, achtsame Bauchmassage, mit der…
#249 - Story Time - Die Geschichte vom Mädchen und den Blumen Es gib eine neue Story Time Folge - Diesmal lesen wir eine Geschichte aus dem Buch Der Vogel,…