237 – Yoga Nidra zum Einschlafen
#237 - Yoga Nidra zum Einschlafen [Für Alle] Einschlafen mit Yoga NidraDu wälzt dich nachts von einer Seite auf die andere und dein Gedankenkarussell macht Überstunden? Dann ist diese Folge…
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#236 - Story Time - Der Zeitstrahl In dieser Folge geht es um den Gedanken, dass alles, was wir brauchen, bereits in uns ist – und dass Zeit nicht nur…
#235 - Kopf frei kriegen Meditation [Für Alle] In dieser Folge erwartet dich eine kurze, aber kraftvolle Meditation, um deinen Kopf zu leeren und Gedanken einfach mal fließen zu lassen…
#234 - Bonding Meditation für dich und dein Baby 🎧 Bonding-Meditation für dich und dein BabyDiese Meditation ist für dich, wenn du dich nach der Geburt mit deinem Baby verbinden…
#233 - Erste Me-Time nach der Geburt - Meditation In dieser Folge erwartet dich eine sanfte Meditation – für deinen ersten bewussten Moment ganz bei dir, nach der Geburt.Hier darfst…
#232 - Story Time - Das Einmachglas In dieser Folge erwartet dich eine kurze, inspirierende Geschichte mit einer großen Botschaft: Was ist wirklich wichtig in deinem Leben?Ich lese dir die…
#231 - Yoga Nidra für Selbstliebe inkl. Sound Bath [Für Alle] In dieser Folge erwartet dich eine tief entspannende, geführte Yoga Nidra Praxis, die dich zurück in die Verbindung mit…
#230 - Wie Omega 3 mich seit meiner Kinderwunsch Zeit begleitet - Tipps und Wissen zur Anwendung ANZEIGE | Diese Folge ist in Kooperation mit NORSAN entstandenIn dieser Folge nehme…
#229 - Meditation zum Einschlafen ohne Baby/Kind Heute erwartet dich eine besondere Meditation zum Einschlafen. Und zwar kannst du sie hören, wenn du nicht direkt mit deinem Kind zusammen schläfst/schlafen…
#228 - Meditation zur Vorbereitung auf die Geburt In dieser geburtsvorbereitenden Meditation begleite ich dich sanft und achtsam in die tiefe Verbindung mit deinem Körper und deinem Baby – gerade…