Dankbarkeits-Konfettikanone – Meditation zum Start in den Tag

Heute geht es noch ein letztes Mal weiter im Morning Monat September. Ich möchte dich noch einmal mit einer weiteren Übung begleiten, wunderschön und ausgerichtet und stark in den Tag zu starten. In der letzten Woche hast du schon ein paar Morgen Affirmationen von mir bekommen. Falls du sie noch nicht gehört hast, probiere die auch total gerne einfach mal aus. Und heute gibt es die Dankbarkeits Konfetti Kanone. Das Konzept von Dankbarkeit ist ja nichts neues und wahrscheinlich für dich auch nichts unbekanntes. Und es ist so so wertvoll, sich abzurufen, wofür man denn eigentlich dankbar ist jeden morgen, bevor man in den Tag startet. Mich persönlich macht das so viel positiver und irgendwie auch fokussierter meine Ziele und Wünsche zu verwirklichen. Und das Bild mit der Konfetti Kanone habe ich vor Jahren mal bei Laura Malina Seiler gehört und übe damit eigentlich jeden Morgen, bevor ich die Augen aufmache. Daher möchte ich dich heute einfach mal darin anleiten. Mach die Übung am besten jeden Morgen direkt im Bett, bevor zu aufstehst und dich schon irgendwas von dem heutigen Tag einfärbt. So kannst du auf einem ganz frischen Blatt starten. Viel Freude damit!

Alles Liebe, deine Sabrina 🧡 

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